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『如何知道寶寶準備好吃副食品了？』
小企鵝四個半月之後,我們就一直在試探他有沒有想吃東西的慾望。前幾天跟一個媽咪聊到寶寶副食品,又剛好看到文章關於寶寶副食品的時間,於是整理一下重點跟需要的朋友們分享
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「寶寶什麼時候可以開始吃副食品?」美國兒科研究學會的建議是:「如果您是全母乳,建議寶寶六個月後開始吃副食品。」
美國過敏氣喘免疫學研究學會則是建議「只要寶寶準備好了,四到六個月之間是可以接受的的。」
我的家庭醫生是說四個半月後只要寶寶開始想吃,就可以慢慢開始,一次非常少量,單一種類,循序漸進的介紹。
小丫丫大約是快五個月開始吃副食品,我們到他十個月大的時候,帶他出門時可以跟大人吃一樣的食物(剪碎+太油的過水)。
什麼徵兆是寶寶已經準備好了呢？如果寶寶有以下的徵兆,就代表您的寶貝已經開始想嘗試食物囉
!
!1. 可以自己把頭抬高抬穩,寶寶可以坐定後頭不會晃動
2. 當您扶好抱著他時他可以坐穩。很快的可以在寶寶餐椅上開始吃而頭不需要額外輔助
3. 可以有咀嚼的動作,寶寶必須能把食物用舌頭往後送
4. 體重有健康的增重,大約超過出生時的兩倍
5. 對大人吃的東西有興趣。寶寶會開始看您從盤子上把東西送往嘴裡,當您把食物放在他嘴前時,寶寶嘴巴會打開想吃
6. 寶寶有好的肢體協調能力。寶寶可以看食物,拿食物和放進嘴裡
什麼是我們常見容易誤會混淆的徵兆?1. 寶寶一直吃手
2. 晚上忽然比較常醒來,即使他之前睡比較長的時間
3. 寶寶需要更多奶量
這些都是成長中寶寶的徵兆,不見得是已經準備好吃副食品。即使已經準備好了,六個月之前的副食品還是以嚐鮮非常少量較適當,以奶為主。畢竟寶寶的腸胃消化和免疫系統要到六個月之後才比較強壯。
下次與您分享寶寶的副食品! Stay tuned 
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